Особенности выбора коллагена
Какой коллаген лучше пить
Коллаген представляет собой структурный протеин, из которого сделаны все соединительные ткани в теле человека. В тканях данный элемент присутствует не в чистой форме, а виде межклеточного матрикса. Кроме волокон коллагена, делающих матрикс прочным и упругим, в нем содержатся эластиновые, фибриновые элементы, а также гиалуроновая кислота.
Чем старше становится человек, тем труднее его организму продуцировать нужные объемы коллагеновых компонентов. Из-за этого возникают морщинки на лице, хрустят суставы, начинают «сбоить» внутренние органы. Медики, специалисты в области диетологии советуют всем людям старше 35 лет добавлять коллаген в собственный рацион. Даже непродолжительные курсы употребления данной биодобавки могут принести огромную пользу организму.

Как и любой протеин, коллаген включает в себя аминокислотные компоненты. Всего можно выделить 28 видов коллагена, однако решающее значение для сохранения красоты и здоровья имеют 1-й, 2-й, 3-й типы:
- Коллаген 1-го типа есть во всех тканях организма. Он делает их эластичными, обеспечивает нормальный водный баланс, усвояемость питательных элементов.
- Коллаген 2-го типа предназначен для суставов, сухожилий. Он позволяет предотвращать ревматизм, артрит, иные болезни и воспалительные процессы.
- Коллаген 3-го типа делает кожу эластичной, улучшает обмен веществ, состояние ногтевых пластин и волос.
Если вы не можете решить, какой коллаген лучше пить, обратитесь за консультацией к нашим специалистам. Они помогут вам выбрать подходящую биодобавку, которая обеспечит лучший эффект.